Beschreibung
Die Unfallhäufigkeit ist sowohl im Leistungs- als auch im Hobbysport ein Problem. Es handelt sich um einen Zustand, wo die momentane Leistungsfähigkeit des Organismus nicht für die geforderte sportlich Leistung ausreichend ist und es zu einem Versagen der Gewebe kommt. Falls die Schädigung groß ist, entsteht eine Verletzung, bei kleineren lokalen Überlastungen entstehen Mikrotraumata. Leichte Gewalteinwirkung von außen bewirkt eine lokale Reaktion. Eine dauerhafte Überlastung bewirkt innere Mikrotraumata im Gewebe, wenn eine wiederholte Maximalbelastung ohne eine angemessene Regenerationsmöglichkeit stattfindet.